- 長く立っているとお尻や太ももが痛む
- 長時間歩くと太ももの外側が痛くなる
- 階段を上る時に太ももの後ろ側が痛くなる
- お尻や太ももが時々シビレる
お尻や太ももの痛みは重心バランスが関係する
人間の重心バランスは人によって外側だったり内側だったり前重心だったり後ろ重心だったりみんなそれぞれ異なります。この重心バランスの違いから負担がかかる場所は有る程度予測して改善することができます。
お尻や太ももの後ろ側が痛む
写真の様に重心が後方にあって骨盤も後方移動しているような姿勢バランス（中高年に多い）の人はお尻の大殿筋下部繊維の筋膜や下殿皮神経（お尻の後ろから下側の神経）や太ももの後ろを走行する後大腿皮神経が伸ばされる負荷が常にかかっています。そのためお尻の下側や太もも後方に痛みが生じやすくなります。重心バランスを改善するエクササイズ+負荷を受けてる神経・筋膜範囲へのリリース（除圧）アプローチが必要となってきます。
太ももの前側や鼠径部が痛む
先程の姿勢バランスと比較すると同じ後方重心ですが骨盤は前方移動している重心バランスです（青年期～中年層に多い）。この姿勢バランスでは股関節前の大腰筋という筋肉や太もも前の大腿直筋の筋膜、大腿神経が伸ばされる負荷を常に受けている為、痛みを引き起こしてしまうことが考えられます。重心バランスを改善するエクササイズ+負荷を受けてる神経・筋膜範囲へのリリース（除圧）アプローチが必要となってきます。
お尻の横側、太ももの外が痛む
写真の様に骨盤が右側にシフトしている方は右側のお尻の側面の中殿筋の筋膜や上殿皮神経、太もも外側の大腿筋膜張筋や外側大腿皮神経が常に伸ばされる負荷がかかり痛みを起こしていることが考えられます。この場合歩行もトレンデレンブルグ歩行という歩行で歩いていることが多く歩行改善指導がとても大切になってきます。
太もも内側が痛む
先程の場合とは逆で骨盤が左にシフトしています。この場合左脚太ももの外側ラインに伸ばされる負荷がかかるのですが右脚には画像のような太もも内側に伸ばされる負荷がかかります。そのため右脚には内転筋群の筋膜や閉鎖神経が引っ張られて痛みがでてくることが稀にあります。この場合歩行もデュシャンヌ歩行という歩行で歩いていることが多く歩行改善指導がとても大切になってきます。
痛みの早期改善や再発を予防するために患者様に自宅でやっていただく効果的な体操も説明させて頂きます。
●インナーマッスル（体幹）トレーニング
●ストレッチポールの使用方法
●慢性腰痛の体操
●五十肩の体操
●姿勢改善体操
●脊柱管狭窄症の体操
●ギックリ腰の体操
●歩行改善運動
当院の感染症対策
- 使用したベッド、まくらは使用ごとに毎回消毒
- 入口の外と中に患者様用の手指消毒を設置
- スタッフのマスク着用
- 予約制にして来院時間振り分け院内の密と混雑の回避
- 空気清浄器を設置し定期的に換気時間も作っております。
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理由その１
他の整骨院や整形外科で改善されない痛みを専門
当院では他の整骨院や整形外科などでなかなか良くならない難治性疼痛（治りにくい痛み）の改善を第一のコンセプトとして施術に取り組んでおります。
もちろん整骨院を受診するのが初めての方でも丁寧に施術させて頂きますのでご安心下さい。 -
理由その２
医療学校時代に表彰
はり・きゅう医療学校時代は学業成績首席（成績１位）で卒業し現在も多くの医学会や施術研究会に在籍しているため常に最新の医療の知識を勉強し続けています。 -
理由その３
最新式の電気刺激機器
ここ数年で電気治療などの機械は大幅に性能が向上しています。当院では電気刺激装置としては国内最高ランクの立体動態波電気装置、更に超音波温熱+ハイボルテージ電気刺激を同時に行うコンビネーション刺激機器という最新式の高性能機器を導入しております。 -
理由その４
ドイツ徒手医学の認定試験に合格
医療先進国であるドイツのリハビリ科で用いられている筋膜リリーステクニック・関節矯正アプローチ・神経モビリゼーションなどの技術を学びマニュアルセラピスト（認定施術家）の試験に合格しています。 -
理由その５
整体施術は毎回院長が担当
グループ整骨院などによくある行くたびに施術する人が変わる、経験の浅い若手施術者が担当するなどのようなことは無く、経験が豊富な院長が毎回問診から整体施術を行います。 -
理由その６
開院２０年の実績
当院は2004年に清瀬市にオープンして開院から20年の実績を持つ整骨院（接骨院）です。
豊富な経験を基に一人一人の患者様にあった最適なアプローチを施して他の整骨院は改善しない症状でも対応できる自信があります。 -
理由その７
来客用駐車場を多数完備
当院に来院される患者様は「あさひがおかぐりーんモール」の２０台以上ある来客駐車場を無料で使用することが出来る為、お車を所有する方でしたら遠方からでも安心して通院できます。
当院にお任せください！
清瀬旭が丘整骨院の院長の海端亮です。
ここ数年で清瀬市、新座市でも数多くの接骨院（整骨院）や整体院が出来患者様はどこの整骨院で施術を受ければ良いのか悩まれている方も沢山いるとおもいます。整骨院によって行う施術は様々です。
私自身も今までに数多くの施術法を勉強してきてこの施術法が一番良いということは一言では言えないことが最近分かってきました。大切なのは患者様の身体の状態に合った施術法を適切に提供できる能力だと感じています。
病院や他の整骨院で施術していてもなかなか改善されていない方に当院を頼って頂きたいと考えております。
今までいくつかの整体院で施術を受けたけどなかなか良くなってない患者様はおそらく施術者側が痛みの原因をしっかりと把握できていない為だと思われます。
当院は初診時の問診や運動検査に時間をかけ患者様の痛みの原因をみつける事をとても大切にしています。
痛みの原因を正確に把握できればその原因改善に最も適切な施術方法を提供すれば患者様が少しでも早く改善できると感じています。。
お電話ありがとうございます、
清瀬旭が丘整骨院でございます。