足底筋膜炎（足底腱膜炎）

足の裏にある筋肉は足の指を曲げる時に働く筋肉なのですがこの筋肉がかかとの骨に付いています。仕事で立っている時間や歩く時間が長い方は足裏の筋肉が疲労し柔軟性が低下してしまいます。そのような状態になるとかかとの骨も引っ張られ痛みが生じます！

朝起きて一歩目にかかとが痛むのが特徴です！

人によっては長く歩いているとかかとが痛くなる場合やアキレス腱部にも痛みが同時に出現したりすることもあります！

足底筋膜炎になりやすい人には大きく２つの要素があります。まず最初は偏平足や回内足（かかとが外に向いていて足の内側に重心がかかり過ぎている）など足の形状が崩れて負担がかかりやすい足をしている人。そしてもう一つは歩行バランスです。歩行バランスは患者様本人や周りの知人が見ても異常に見えないケースでも詳しく分析できると人が見ると異常を見抜くことが出来て歩行を改善できると改善は一気に早まります。歩行改善指導を出来るセラピストは全国でもほんとにわずかしかいませんが当院はそれを得意としています。

他の整体院や整骨院では低周波など電気を当てて足裏をマッサージやストレッチ、骨盤矯正などの施術が一般的ですが、その処置だけなかなか改善しにくいと思います。偏平足や回内足などで足の形状が崩れている場合は足部形状の改善エクササイズを行いますし歩行バランスから足底に負担がかかる歩き方をしてる場合は歩行改善指導も行います。足底筋膜炎にはコンビネーション施術機器がとても効果的なので当院では高性能施術機器を用いて改善に導きます。

痛みの早期改善や再発を予防するために患者様に自宅でやっていただく効果的な体操も説明させて頂きます。

●インナーマッスル（体幹）トレーニング
●ストレッチポールの使用方法
●慢性腰痛の体操
●五十肩の体操
●姿勢改善体操
●脊柱管狭窄症の体操
●ギックリ腰の体操
●歩行改善運動

清瀬旭が丘整骨院の院長の海端亮です。
ここ数年で清瀬市、新座市でも数多くの接骨院（整骨院）や整体院が出来患者様はどこの整骨院で施術を受ければ良いのか悩まれている方も沢山いるとおもいます。整骨院によって行う施術は様々です。
私自身も今までに数多くの施術法を勉強してきてこの施術法が一番良いということは一言では言えないことが最近分かってきました。大切なのは患者様の身体の状態に合った施術法を適切に提供できる能力だと感じています。
病院や他の整骨院で施術していてもなかなか改善されていない方に当院を頼って頂きたいと考えております。

今までいくつかの整体院で施術を受けたけどなかなか良くなってない患者様はおそらく施術者側が痛みの原因をしっかりと把握できていない為だと思われます。
当院は初診時の問診や運動検査に時間をかけ患者様の痛みの原因をみつける事をとても大切にしています。
痛みの原因を正確に把握できればその原因改善に最も適切な施術方法を提供すれば患者様が少しでも早く改善できると感じています。。